STUDENT WORK

为了帮助同学们放松身心、减轻压力，11月26日晚，设计艺术学院和音乐学院联合成功开展“音愈之旅乐见人生”音乐治疗的体验活动。设计艺术学院和音乐学院的同学们积极参与了本次活动。

活动伊始，音乐引导人带领同学们利用手中的乐器演奏出美妙的音乐，现场氛围热烈，同学们都乐此不疲地敲打着各种乐器，通过音乐表达内心的情绪，释放压力。

紧接着，音乐引导人带领着同学们伴随着欢快的音乐做起了游戏。现场充满了现场充满了欢乐和互动，同学们都忘记了烦恼，尽情地享受着音乐和游戏带来的快乐。最后是放松与音乐想象环节，伴随着舒缓的音乐，同学们躺在垫子上，在主持人引导下缓缓放松自己的身体。大家都很享受这次的活动，不仅放松身心、减轻压力和焦虑，还促进了情绪的平衡。

本次活动的举办意义非凡，它为同学们提供了一个放松身心、减轻压力的平台，让大家更好地认识了自我、调整与改善了自我，也加强了设计艺术学院和音乐学院之间的交流与合作。大学生常常面临学业压力和生活挑战，通过音乐治疗，大学生可以更好地识别和管理自己的情绪，培养情绪表达能力，提升心理健康和幸福感。希望未来能有更多这样的活动，为同学们带来更多的身心健康与快乐。（图/朱芷熳潘明扬 文/张莎莎）